Sauna

Zwemland voert een breed assortiment aan sauna’s en sauna accessoires. Van standaard afmetingen tot maatwerk kunt u bij ons terecht.

Voor de standaard modellen kunt u naar onze webwinkel gaan. Voor maatwerk maken we graag een afspraak.

De werking van een sauna
Veel mensen denken dat de sauna slecht is voor de huid. Het tegendeel is echter waar.
In de sauna wordt de huid juist gereinigd. Dit omdat bij de hoge temperaturen de bloedvaten en poriën maximaal verwijden en maximaal samentrekken bij het afkoelen. Hierdoor wordt de huid goed doorbloed en dus goed gereinigd.
Bij het zweten worden de huidcellen in de hoornlaag van de huid week. Hierdoor verwijder je deze gemakkelijk tijden een douche. Ook voor de droge huid is de sauna gezond. Door de opname van vocht en het activeren van de zweetcellen wordt de bouw van de huidcellen verbeterd.
In de sauna wordt de lichaamstemperatuur verhoogd tot een kunstmatige koorts van 39 graden Celsius. Hierdoor gaat het lichaam transpireren met als doel de warmte te laten verdwijnen.

Voordelen van de sauna op het lichaam zijn:

• Het verlaagd de veroudering van de huid
• Bij de verhoging van de lichaams temperatuur worden net als bij echte koorts ziektekiemen bestreden.
• Het verlaagd de bloeddruk
• Het geeft een betere bloedcirculatie

Ook zorgt de sauna ervoor dat er acetylcholine vrijkomt.
Hierdoor wordt de informatiestroom tussen de zenuwen en hersenen verbeterd.

In een Finse sauna is de temperatuur tussen de 70 à 110 C met een relatieve luchtvochtigheid van rond de 15%. De warmte wordt geleverd door lange golf (IR-C) straling afkomstig van de sauna-kachel, geleiding van de warme lucht en de saunawand.